Ένας από τους μεγαλύτερους παραλογισμούς της εποχής μας, είναι ότι ο καθένας επιβάλλεται να πλησιάζει σε κάποιο απόλυτο πρότυπο ομορφιάς. Από τη δική μας πλευρά, όμως, οφείλουμε να αποδεχτούμε τα όρια της καλής υγείας, προκειμένου να γίνουμε αληθινά ευτυχισμένοι. Δεν πρέπει να λησμονούμε ότι το σώμα μας είναι το μοναδικό που μας έχει δοθεί και οφείλουμε να μάθουμε να το αγαπάμε. Ωστόσο, μπορεί να μην είναι τέλειο, αλλά η τελειότητα δεν αγγίζει το ανθρώπινο είδος. Το σώμα συνδέεται άρρηκτα με την ανθρώπινη ύπαρξη, ένα γεγονός που πολλοί το παραμερίζουν στο βωμό του κέρδους. Στις σχέσεις μας, δεν είναι δυνατό να συμπαθήσουμε ή να αγαπήσουμε έναν άλλον άνθρωπο αν πρώτα δεν λάβουμε την απόφαση να αγαπήσουμε και το σώμα μας. Επιπλέον, οφείλουμε πρώτα να αγαπήσουμε τον εαυτό μας. Αν διαρκώς ανησυχούμε για την εμφάνισή μας, δε θα μπορούμε να δεχτούμε την αγάπη κάποιου άλλου. Διότι, κατά βάθος δεν θα πιστεύουμε ότι αξίζουμε να μας αγαπήσουν. Το γεγονός αυτό οδηγεί σε προβληματική κοινωνική συμπεριφορά. Ακόμη, η έλλειψη εμπιστοσύνης που θα έχουμε για τον άλλο, θα επηρεάσει και τα δικά μας συναισθήματα. Γιατί, κανείς δεν μπορεί να αγαπήσει απόλυτα κάποιον που δεν εμπιστεύεται. Είναι ένας φαύλος κύκλος, μια σίγουρη αποτυχία. Επομένως, δώστε ένα τέλος σε αυτόν τον κύκλο ανησυχίας. Κοιταχτείτε στον καθρέφτη και πείτε είμαι “όμορφη – είμαι ωραίος”. Κάντε το πέντε και δέκα φορές την ημέρα, ωσότου το πιστέψετε αληθινά, ολοκληρωτικά. Τότε, θα νοιώσετε πολύ όμορφα. Διότι, ο εαυτός σας θα έχει επιτέλους κατανοήσει ότι αγαπάτε πραγματικά το πρόσωπο και το σώμα σας. Αυτή είναι η εικόνα που οφείλουμε να έχουμε πρώτα για τον εαυτό μας και έπειτα για τους γύρω μας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου